Atividade física na infância contribui para o desenvolvimento intelectual, afirmam especialistas

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A infância e a adolescência são os melhores momentos para absorver a ideia de que as atividades físicas podem ser benéficas e prazerosas. Guardar esses conceitos nas memórias cerebral e muscular desde cedo certamente vai fazer diferença mais tarde.

Especialistas no assunto afirmam que crianças que praticam atividades físicas obtêm benefícios não só na saúde, mas também no desenvolvimento intelectual.

O British Journal of Sports Medicine publicou um artigo que é resultado de uma reunião entre especialistas do Reino Unido, Escandinávia e América do Norte. A publicação destaca a singular importância da prática de exercícios físicos com qualidade para crianças em idade escolar, em benefício não só da saúde mas também do aperfeiçoamento cognitivo.

Arquivo Circo - Biel Machado-35Segundo os especialistas, crianças mais ativas apresentam um melhor desenvolvimento em aspectos ligados à fase de crescimento:

– melhora da capacidade intelectual
– maior comprometimento
– maior motivação
– melhora da sensação de bem-estar
– melhor facilidade de inclusão social
– melhora da autoestima.

De olho na Educação Física! A disciplina que muitas vezes é a última prioridade das escolas está se mostrando cada vez mais importante. É bom ficar ligado. Usar o contraturno para atividades físicas e lúdicas como o Circo e os esportes  também é uma alternativa interessante para preencher de forma saudável as horas extras da garotada.

referencia: http://site.guaranisport.com.br/novo/atividade-fisica-na-infancia-contribui-para-o-desenvolvimento-intelectual-dizem-especialistas/

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